「痩せたいけど、ひとりだと続ける自信がない......」
「とにかく運動が苦手」　　　という方は意外と多いはず






そしてついつい、無理な食事制限等をしていませんか？

ダイエットには食事を工夫することももちろん大切ですが、基礎代謝を上げることができたら、
楽しい時間が増えます♪

x-shape はどんな方でも、楽しんでトレーニングできるよう、様々なオリジナルメニューでお待ちしています。




年齢　性別問わず　どんな方でも楽しみながらトレーニングできます!(^^)!

お子様連れも大歓迎！！

ぜひ　ご体験ください!